毛髪の成長に運動が重要だと聞いても、いまひとつわかりにくいですね。でも、運動をあまりしない人は血行不良になりやすく、脂肪が付きやすくなります。血の巡りが悪くなると毛髪の成長に必要な栄養が頭皮まで到達しないですし、肥満も薄毛を誘発する一つの…